Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 117.68g | Carbs: 146.21g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой в Бельгийском Шоколаде, Эконива Молоко 2,5% , ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Second Breakfast: ВкусВилл Онигири с Креветками «Эби Чили». Lunch: Рис Отварной, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Бройлера на Зерновом Откорме , Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Dinner: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Яйцо, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suum.cuique.'s Weight History
|