Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 75.28g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Родимая Сторонка Живой Йогурт Манго Апельсин Семена Чиа, ВИК Сосиски Пятачок, Растительное Масло, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Рафинад, Абрикос, Свинина Лопатка, Запеченный Картофель, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой). Dinner: Сладонеж Сладонежная Картошка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки, Лотос Соевое Мясо по-Корейски. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алегро89's Weight History
|