Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
58 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 80.11g | Carbs: 82.80g.
Breakfast: Petra Пахлава с Фисташкой, Избенка Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Куриные Котлеты с Сыром Моцарелла, Гречка Отварная. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunyaks1's Weight History
|