Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 27.32g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), СибКолбасы Сардельки, Молодой Шпинат, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Здоровье Хлеб Полезный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюня 19's Weight History
|