Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 58.93g | Carbs: 92.36g.
Breakfast: Яйцо, Комо Сыр Плавленный, Faciaty Крем-Сыр, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Помидоры, Авокадо. Lunch: Розумний Вибір Печенье Чик Чик, АВК Королевский Шарм , Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Яготинский Сметана 15%, Верес Горчица Острая, Глобино Шинка Копчено-Варена Фует, Сырой Овощ, Наша Ряба Филе Бедра . Dinner: Яготинський Айран. Snacks/Other: Ферма Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krassotko's Weight History
|