Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 69.45g | Carbs: 24.12g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|