Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 68.22g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски из Мяса Птицы Детские, Магнит Сыр Фасованный Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. Lunch: ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем. Dinner: Rich Fleur Мандарин и Экстракт Розы, Картошка Вареная, Виктория Свинина с Овощами, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Кофе с Молоком, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|