Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2944 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 112.02g | Carbs: 242.20g.
Breakfast: Окрошка, Простоквашино Сметана 10%, Черное Море Сироп Вишня Шоколад , Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сырные Палочки, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . Snacks/Other: Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Банан, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|