Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 120.93g | Prot: 79.61g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яйцо, Авокадо Авокадо, Bagerstat Булочки для Бургера. Lunch: Сгущенка, Кофе, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Пирожное Корзиночка. Dinner: Леовит Козинаки Подсолнечник, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, EON Энергетик, Пискаревский Биоряженка 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|