Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 92.67g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Имбирное Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Parmalat Молоко 0,5%, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Nordic Naturals Ultimate Omega, Dr. Korner Хлебцы, Магнит Банан, Блинчики на Переп/Х Яйцах. Lunch: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре с Бананом и Стевией, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Chikalab Crispy Cookies, Магнит Банан. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Parmalat Молоко 0,5%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Other: Annas Печенье Имбирное, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|