Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 106.98g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Руккола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Укроп, Яйцо Куриное, Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды, Яготинське Молоко Безлактозне 2,5%. Lunch: Руна Аджика по-Грузински, Зеленый Лук, Галичина Йогурт Безлактозный 2,2%, Наша Ряба Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, АТБ Грейпфрут, Помидор Сливка, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. Dinner: Лавка Здоровья Хлібці Житні, Премія Суміш Мексиканська, Тилапия. Snacks/Other: Яготинское Молоко Безлактозное, Український Сир Кисломолочний Безлактозний, Green Leaf Стевия , Вода (в Бутылке), Мрія Желатин, Dr. Oetker Какао 11%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nbabiyan1's Weight History
|