Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 109.55g | Prot: 69.18g | Carbs: 57.77g.
Breakfast: Творожная Ватрушка на Сахзаме, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Творожная Ватрушка на Сахзаме, Яйцо Куриное, Редис, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Iberica Маслины без Косточки, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Яйцо Куриное, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|