Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 80.36g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Магнит Банан, Yogurt Shop Кокосовый Йогурт с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Микоян Сервелат Кремлевский. Lunch: Рис Вареный, Горбуша, Капуста. Dinner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Самокат Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|