Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
117.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 107.35g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Клюквой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Шашлык из Курицы. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Экопродукт Чеснок Маринованный, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Snacks/Other: Магнит Персик, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malechka1988's Weight History
|