Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 123.82g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Fish House Форель Солёная, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Арбуз, Абрикос. Snacks/Other: Boombar Печенье Шоколад. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laviestbell's Weight History
|