Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 150.73g | Prot: 80.85g | Carbs: 76.61g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Линия Миндальная Мука, Parmalat Сливки 35%, Рузский Творог 18%, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bucheron Молочный Шоколад с Шафраном и Орехами, Mute Какао-Порошок Алкализованный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Pinar Майонез, ВкусВилл Салат "Греческий", Петелинка Филе Бедра Куриное , Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|