Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 148.13g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Хлеб Черный, Мёд, Вареное Яйцо, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Комо Сыр Пошехонский Классический , Айналайын Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Food Master Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Мёд, Food Master Кефир 2,5%, Майлыкент Сут Творог 4%. Dinner: Бекон, Small Торт Королевский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|