Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2108 kcal
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Fat: 38.64g | Prot: 121.20g | Carbs: 325.71g.
Breakfast: ビーレジェンド マルトデキストリン, エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味. Lunch: ダノン オイコス プレーン・加糖, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 焼肉&唐揚げごはん. Dinner: セブンイレブン 和風ハンバーグ, おかめ納豆 極小粒, 梅干し, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Snacks/Other: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, カバヤ食品株式会社 タフグミ, もなか. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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