Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
113.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 86.10g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Bombbar Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Бондюэль Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Зелёный Горошек, Картошка Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisanw1423's Weight History
|