Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 61.44g | Carbs: 135.75g.
Lunch: Ватрушка с Творогом, Лепешка Арабская Пита, Куриные Крылышки с Кожей , Шашлык из Свинины, Кетчуп, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусно и Точка Шримп Ролл. Snacks/Other: Tutti Frutti Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|