Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
102.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 63.03g | Carbs: 86.74g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Победа Шоколад, Помидоры, Кальмары в Сметане, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Капуста Тушеная с Курицей, Кабачки Жареные, Сыродел Сыр Адыгейский . Snacks/Other: Кофе с Молоком, Помидоры, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|