Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 95.05g | Carbs: 273.47g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Lunch: Малина, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Икра Карася, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Mestemacher Protein Bread, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе Вареное. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Ramiz Финики, Наш Лидер Попкорн, ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|