Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 60.51g | Carbs: 319.49g.
Breakfast: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Сладкие Гостинцы Пряничный Батончик Банан-Шоколад. Lunch: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Карат Пирожное Белая Ночь, Стародворье Колбаса, Балтимор Кетчуп Адмирал , Селяночка Батон, Global Village Сок Экзотик, Красногорский Творожный Крем. Snacks/Other: Стародворье Колбаса, Балтимор Кетчуп Адмирал , Селяночка Батон, Красное и Белое Торнадо Бабл, Пышкейк Паровой Бисквит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тяп тяп тяп's Weight History
|