Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 99.13g | Prot: 84.11g | Carbs: 237.38g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Восход Пряники с Орехом Заварные, Простоквашино Сливки 10%, Останкино Карбонад Юбилейный, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Молочный, Сладкий Красный Перец, Подсолнечное Масло, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Snickers Сникерс, Мишель Пирожное Профитроль Пломбир, Помидоры, Астория Соус Майонезный Сырный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Простоквашино Сметана 20%, Стерх Хлеб Семейный, Подлив с Мукой Мю , Котлеты Мю, Макароны Отварные. Dinner: Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Astoria Соус для Шаурмы, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Молочный, Королевская Ватрушка. Snacks/Other: Лидер Вкуса Мороженое Шоколадное . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umuhamadieva86's Weight History
|