Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 57.36g | Carbs: 189.31g.
Breakfast: Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Ростагроэкспорт Сырок, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Viola Йогурт Много Манго. Snacks/Other: SOJ Nut Bar Мед-Миндаль-Кешью с Солёной Карамелью, Банан. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|