Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
83 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 90.44g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Увелка Гречка с Овощами в Томатном Соусе, Приосколье Филе Грудки Куриное, Огурец, Петрушка, Макдоналдс Мёд. Lunch: Капуста, Искренне Ваш Сметана 15%, Магнит Петрушка, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Красная Цена Яйца Куриные С1, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Dinner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Томатная Паста, Свекла Тушеная, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Русский Хлеб Батон Нарезной, Простоквашино Кефир 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
oaverina190's Weight History
|