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Ja so gefällt mir das. Obwohl ich bei der Hitze letzte Woche nur beim pilates war und nicht mit dem Fahrrad in die Arbeit gefahren bin.
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68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1371 kcal
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Fat: 32.52g | Prot: 91.75g | Carbs: 175.83g.
Breakfast: Milbona Milch 1,5%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Brunch Sweet Thai Chili, Grafschafter Balance Brot. Lunch: Gerolsteiner Apfelschorle, Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Nudeln (Gekocht). Dinner: Purland Minutensteak Vom Schwein, TiP Salat Dressing Kräuter, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Other: Weinbergpfirsich. more...
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2231 kcal
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Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Tami2404's Weight History
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