Kakskyt veks's Journal, 24 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
78 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2024:
2183 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   

Comments 
On tää ny taas. Pitää sulkea epärealistiset ajatukset mielestä, muistaa että viikko sitten olin isossa leikkauksessa, tulehdusta ja hbl matala. Kolmenlaista särkylääkettä. Hakaset pois viikon kuluttua, 10 pv päästä fyssari, joka antaa uusia harjoitusohjeita. Mitellassa takana 1 viikko, kotioloissa edessä kaksi, ulkona ja nukkuessa viisi. Olen toipilas. Onneksi on hyvä keli (anteeksi ilmastokatastrofi). Olen nyt kävellyt n 5 km kolmena päivänä peräkkäin ja jopa loikoillut puistossa. Pelkäsin mennä makuulle, en ollut varma pääsenkö ylös yhdellä kädellä, leikattuun ei saa tukea ollenkaan. Vaaka ei liiku, en löydä mittanauhaa, mutta sellaiset leggingssishortsit tippuu jalasta kävellessä (tietenkin myös löystyneet vanhuuttaan) Tällaisia mietteitä va’an ja elämän ääreltä. Nimim. Suojauskerroin 50 
25 May 24 by member: Kakskyt veks

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kakskyt veks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.