Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 107.58g | Carbs: 202.35g.
Breakfast: Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная. Lunch: Макфа Ракушки, Mr. Djemius Кетчуп, Олейна Масло Растительное, Индилайт Азу. Dinner: Пятерочка Морковь по-Корейски, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Crab, Арефинский Творог 5%, Яичный Белок, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яичный Желток, Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|