Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 107.21g | Carbs: 204.37g.
Breakfast: Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Макфа Ракушки, Индилайт Азу, Олейна Масло Растительное, Mr. Djemius Кетчуп. Dinner: Проспект Овощной Микс по-Корейски, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Миндаль, Яичный Белок, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яичный Желток, Арефинский Творог 5%, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|