Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
66 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 59.86g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Лимонад, Куриные Котлеты. Dinner: Coca-Cola Кола, От Мартина Семечки Отборные, Торт Сливочный Фунт, Огурец (с Кожурой), Академия Кофе Взбитые Сливки, Фруктовый Салат, Шашлык из Свинины, Сладкая Булочка, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|