Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 109.08g | Carbs: 120.75g.
Breakfast: Дымка Сдобные Колечки с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Пшенка, Магнит Креветки Королевские. Dinner: Мартини Просекко, ВкусВилл Торт Шоколадный, Сыр Российский, Микоян Колбаса Сыровяленная Фрусто, Шашлык Куриный, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Магнит Банан, Лебедянь Творог 5%, Нектарин, Клубника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.kova17's Weight History
|