Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 74.10g | Carbs: 21.85g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: РОЯ Фундук Жаренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|