Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 60.32g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Геркулес Вареники С Вишней. Lunch: Клубника, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Верес Горчица Острая, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Наша Ряба Филе Бедра , Яготинский Сметана 15%, Сырой Овощ, Щедро Майонез Салатный 30%. Dinner: Дольче Десерт Сирковий Вишня. Snacks/Other: Индюшатина, Белый Хлеб, Клубника, Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krassotko's Weight History
|