Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 97.73g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Финики, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sizova06091975's Weight History
|