Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
508 kcal
|
Fat: 14.33g | Prot: 14.99g | Carbs: 86.61g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Вышний Город Мюсли Ягодные . Lunch: Красное Яблоко, Магнит Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Красное Яблоко, Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|