Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2682 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 199.02g | Carbs: 285.24g.
Breakfast: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеин Шоколад, Магнит Банан, Menza Печенье с Предсказаниями, Лакомо Сливки 10%, Now Omega-3. Lunch: Menza Печенье с Предсказаниями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Груша, Азбука Вкуса Биточки Куриные, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Лотос Котлеты Куриные Пожарские, Азбука Вкуса Биточки Куриные, Heinz Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Protein Chips Sweet Chili. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|