Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 103.39g | Carbs: 80.84g.
Breakfast: Черешня, Norven Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Трапеза Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Манго, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Черешня, Milka Choco Snack, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Grow Food Том Ям. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|