Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 15.09g | Prot: 51.24g | Carbs: 40.09g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Смак Хлеб Бородинский, Черкашин Ветчина Фитнес, Optimum System Коллаген, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Pretto Сыр Рикотта, Акваделон Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|