Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 44.90g | Carbs: 34.41g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Dinner: Ржаной Хлеб, Брестский Мясокомбинат Намазка Мясная с Томатами, Евроопт Хлеб Отрубной, Шацкий Мастер Холодец Домашний, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaksandr.il's Weight History
|