Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 67.13g | Carbs: 188.73g.
Breakfast: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый , Чай. Lunch: Банан, Большой Папа Пломбир Фисташка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serpent_3589's Weight History
|