yusa83's Journal, 22 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
60.5 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2024:
1402 kcal Fat: 80.52g | Prot: 46.15g | Carbs: 120.30g.   Breakfast: Cofix Сендвич с Курицей, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: Брынза, Помидоры, Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Dinner: Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
1486 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yusa83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.