Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 58.09g | Carbs: 86.16g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Мирамар Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Лук. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Инмарко Mr. Круизо, ВкусВилл Суп-Пюре Куриный Питьевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|