Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
88 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 80.79g | Carbs: 159.54g.
Lunch: Подлива, Печеночные Котлеты, Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой, Сметана . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб с Семечками, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Ол@'s Weight History
|