Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 68.85g | Carbs: 153.50g.
Breakfast: Chef Select Pierogi z Mięsem, Baroni Kaszanka z Wątróbką, Winogrona, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty, Czerwona Papryka, Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Łaciate Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Biedronka Tortilla Wraps. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|