Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
109.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4041 kcal
|
Fat: 112.04g | Prot: 230.58g | Carbs: 536.32g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Орехи Кешью, Geneticlab Протеин Whey Pro, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Приготовленный Яичный Желток, Hortex Клубника Замороженная, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Индилайт Филе Бедра Индейки, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Националь Рис для Плова. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|