Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 69.74g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлебец Body-Эффект Пророщенные Зёрна Ржи, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|