Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 77.92g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Самокат Варенье Малиновое, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Сахар, Чай, Достаевский Пицца Маргарита , Достаевский Пицца Сырный Цыпленок 30 см, Creative Kitchen Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Кухня на Районе Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Starbucks Латте с Сиропом на Обезжиренном Молоке , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margopinion's Weight History
|