Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 41.94g | Carbs: 80.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком, Помидоры Черри. Lunch: Мясо Так Мясо Мясные Слайсы, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Пятерочка Грудка Куриная, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Магнит Персик, Васькино Счастье Катык Термостатный 4%. Snacks/Other: Altero Масло Кукурузное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aigulshamieva2020's Weight History
|