Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 31.16g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Vinut Lychee Juice Drink, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Organic Larder Chia Seeds, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Клубника, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Волков Луковые Кольца в Панировке, Сосиски Молочные, Манго, Голубика. Dinner: Голубика. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|